30 dagen mindful met je kind
De kleine stappen die ik dagelijks deel in deze challenge zorgen ervoor dat je elke dag meer de regie voelt. Over je eigen emoties en het gedrag van je kind.
Wist je dat al meer dan 10.000 lieve moeders deze challenge hebben gevolgd!? Een nieuwe generatie moeders die met veel meer ontspanning willen genieten van het moederschap.
Deel hier jouw vraag, ervaring, of succes, zodat de inzichten nog dieper in je doorwerken.
https://lievemoeders.nl/mindful_met_je_kind/
-
Deze discussie is gewijzigd 1 maand, 3 weken geleden door
Marjolein Mennes.
lievemoeders.nl
Mindful met je kind – zelf. - Lieve Moeders
Mindful met je kind – zelf. - Lieve Moeders
-
Deze discussie is gewijzigd 1 maand, 3 weken geleden door
- 2 Antwoorden
Elke avond neem ik mij voor het morgen sus of zo te doen… maar richting halverwege de middag verzand ik weer in stress, overprikkeling, controle en tegen bedtijd ben ik geen leuke mama meer 🙁
Tips hiervoor? Ik ben een alleenstaande mama met 3 kleine kindjes (5,3 en 1 jaar)
Lieve Immy, vermoeidheid is soms een teken dat we teveel ons best doen.. Soms kan een goed voornemen in de ochtend dan juist verwachtingen scheppen die dan niet uitkomen en dan raak je gefrustreerd. Wat als je intentie is: vandaag blijf ik dicht bij mijzelf.
Log in om te reageren.